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Gli allenamenti si effettuano sulla pista del Centro Sportivo Polivalente di Galatone in via Cosimo Settimo.
cat. Esordienti (5 - 10 anni)
MAR - GIO
cat. Ragazzi/e (11 - 13 anni)
MAR - GIO - SAB
cat. Cadetti/e (14 - 15 anni)
LUN - MER - VEN - SAB
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cat. Allievi/e - Juniores - Promesse - Senior
(da 16 anni in poi)
allenamenti definiti dagli allenatori